～地震に強い家づくり～ パナソニックテクノストラクチャー 住まいる応援隊 竹石建設
まだまだ花粉症の方には辛い季節が続きますね
花粉症の対策としては ①花粉を取り込まない 「マスクやメガネをつける」 「外出の時間を選んだり控えたりする」 「目や鼻、手を洗う」
②花粉に対抗できる体をつくる 「花粉症に良いといわれる食品をとる」 「食事のバランスに気をつける」 「規則正しい生活を心がける」
③医師や薬の力を借りる 「病院で薬を処方してもらう」 「市販薬を飲む」
と良いらしいです 是非、今一度御確認してみてはいかがでしょうか
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の方には辛い季節が続きますね
の対策としては
してみてはいかがでしょうか
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